Siapa, nih, yang sudah kangen ngampus?
Setelah hampir tiga bulan berada #dirumahaja, nih, pemerintah pun berencana untuk melonggarkan PSBB dengan membuat kebijakan new normal atau kenormalan baru.
Singkatnya, sih, new normal itu kegiatan normal yang kita lakukan sehari-hari namun dengan mengikuti peraturan kesehatan yang berlaku, seperti menjaga jarak dan mengenakan masker.
Seiring dengan akan dimulainya new normal, universitas-universitas pun mulai membuat skema new normal di kampus. Itu artinya para mahasiswa akan mulai kembali belajar di kampus seperti biasa namun tentunya dengan mengikuti protokol kesehatan yang berlaku.
Nah, pasti kamu sudah nggak sabar untuk kembali ke kampus dan bertemu dengan teman-teman dan dosen. Eits, sebelum kamu kembali ke kampus, lebih baik baca dulu tips agar aman ngampus saat new normal Covid-19, yuk!
Hal pertama yang bisa kamu lakukan agar tetap aman saat berada di kampus adalah mengenakan masker di mana pun berada. Memakai masker menjadi hal simple yang bisa mencegahmu tertular dan menularkan penyakit, termasuk juga Covid-19.
Pasalnya, nih, banyak Orang Tanpa Gejala (OTG) Covid-19 yang tidak sadar jika dirinya sudah terinfeksi virus Corona. Penyebaran virus Corona pun bisa dengan mudah ditularkan lewat droplet atau tetesan liur yang masuk lewat mulut, hidung, atau mata.
Kebiasan mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun juga harus diterapkan ketika kamu sudah masuk perkuliahan, ya. Sebisa mungkin cucilah tangan sebelum beraktivitas atau setelah beraktivitas di kampus. Cucilah tanganmu sesering mungkin dengan sabun cair yang kamu bawa sendiri.
Selain itu kamu juga bisa membawa hand sanitizer di dalam tas kampus. Jika sedang sulit mengakses air bersih, gunakan hand saniziter untuk membantu menghilangkan kuman yang menempel di tangan.
Selain menjaga kesehatan tubuh, ya, kamu juga harus sudah mengerti pentingnya melakukan physical distancing atau jaga jarak minimal 1-2 meter. Cobalah untuk mengatur tempat duduk agar tidak terlalu dekat. Hal ini bisa diterapkan di dalam kelas, di kantin, atau di perpustakaan, ya.
Kamu juga harus menghindari untuk berjabat tangan dan berpelukan dengan teman. Memang, sih, kamu pasti sudah rindu dengan teman-teman di kampus. Eits, hal ini masih belum aman untuk dilakukan, ya. Pasalnya kita nggak pernah tahu apa yang menempel di kulit dan pakaian kita. Nggak mau, kan, teman yang lain sakit karena tertular oleh kamu?
BACA JUGA: 5 Bahaya dan Tips Aman Kembali Olahraga Indoor saat New Normal
Membawa tisu kering dan tisu basah juga menjadi tips agar aman saat berada di kampus, lho. Bawalah selalu persediaan tisu kering dan basah di dalam tas kampus. Gunakanlah untuk membersihkan tangan, meja, kursi, hingga peralatan di laboratorium.
Fasilitas di kampus seperti meja kampus tentunya menjadi milik publik dan digunakan oleh banyak orang. Kita nggak akan tahu siapa saja orang yang menggunakan meja kampus sebelum dan setelah kita. Oleh karena itu, penting untuk membersihkannya sebelum digunakan.
Agar makin bersih, kamu juga bisa membawa botol kecil berisi cairan disinfektan untuk membersihkan meja, tuh!
Nah, hal yang satu ini pasti sangat berat untuk nggak dilakukan. Berkumpul dengan teman sudah menjadi hal yang sangat wajar terjadi di dunia perkuliahan. Rasanya, tuh, kamu ingin selalu bersama-sama di kampus maupun selama di kelas. Bahkan, ya, selain makan bersama kadang sehabis perkuliahan pun kamu masih sering kumpul-kumpul di kost teman, tuh.
Selama pandemi Covid-19 masih berlangsung, kurangi dulu kumpul-kumpul dengan teman. Berkumpul dalam jumlah besar bisa berpotensi untuk penyebaran virus Corona. Jika ingin berkumpul, nih, lakukan dalam jumlah kurang dari 5 orang dan tetap terapkan physical distancing.
Tips lainnya yang bisa kamu lakukan agar tetap aman selama berada di kampus adalah membawa peralatan sendiri seperti peralatan makan, peralatan ibadah, dan botol minum.
Jika selama ini kamu terbiasa menggunakan peralatan ibadah yang ada di musala atau masjid, maka bawalah peralatan salatmu sendiri selama pandemi Covid-19 masih berlangsung. Selain itu sangat disarankan untuk membawa bekal sendiri beserta peralatan makan. Kalau nggak sempat untuk membuat bekal, cukup dengan membawa sendok dan garpu sendiri, ya.
Hal ini juga berlaku bagi kamu yang sering naik ojek online atau menumpang di motor teman, tuh. Mulailah untuk membawa helm sendiri, ya. Selain itu simpan juga masker cadangan di dalam tasmu yang bisa digunakan kapan pun.
Memiliki tubuh dan pikiran sehat menjadi salah satu tips untuk tetap aman saat new normal di kampus. Menjaga pola makan yang sehat, rajin berolahraga, minum vitamin, memperbanyak konsumsi air putih, dan menjaga kebersihan bisa menjadi langkah-langkah mudah untuk dilakukan, tuh.
Kebiasaan buruk seperti meminta makanan atau minuman milik teman juga harus dihentikan, ya. Berbagi makanan yang sama dengan orang lain di saat seperti sekarang ini bisa menjadi hal yang sangat berbahaya, lho!
Tips lainnya yang bisa kamu lakukan agar tetap aman selama new normal di kampus adalah menggunakan pakaian lebih tertutup. Gunakanlah baju lengan panjang dan celana atau rok panjang. Kamu juga bisa menggunakan jaket ketika berada di luar kelas, ya.
Beberapa mata kuliah di kampusmu mungkin akan memberikan alternatif kelas online. Jika tersedia kelas online, jangan ragu untuk mengambilnya. Memilih belajar di rumah menjadi keputusan yang sangat pas dilakukan pada saat pandemi Covid-19 masih berlangsung. Tentunya kamu harus benar-benar belajar, ya. Jangan malah keasyikan main game atau nonton Netflix, tuh!
Itulah beberapa tips yang bisa dilakukan agar aman menjalankan new normal di kampus. Jika sudah bertemu dengan teman kampus, tuh, memang inginnya selalu bersama-sama mulai dari belajar hingga makan malam.
Namun, dalam kondisi new normal, kamu juga harus bisa menahan diri untuk berkumpul bersama teman-teman, ya. Pastikan untuk tetap menjaga jarak dan mengikuti peraturan kesehatan dari pihak kampus.
Nah, apakah perkuliahanmu akan segera dimulai dalam waktu dekat ini? Tulis pendapatmu soal new normal di kolom komentar, yuk!
In this post, we'll explore various HTML elements and how you can style them effectively…
Introduction to Styling in WordPress In this post, we'll explore various HTML elements and how…
Mengenal weton Rabu Pahing untuk laki-laki dan wanita, dari watak, rezeki, garis hidup dan jodoh…
Apa saja manfaat minyak zaitun untuk rambut rontok dan bagaimana cara penggunaannya? Yuk, simak penjelasannya…
Macam-macam kurma terbaik dan berbagai manfaatnya untuk kesehatan. Ada apa saja? Yuk, cek di sini.