Tag: workout

cara push up yang benarC
Categories
22 January 2023

Cari Tahu Cara Push Up yang Benar | Cek Juga 5 Manfaatnya!

Meski mudah, masih banyak yang salah melakukan gerakan push up. Yuk, cari tahu cara push up yang benar. Cek juga lima manfaat push up di artikel ini, ya!
Read More
gym khusus wanita di Jakarta1
Categories
13 June 2022

13 Rekomendasi Gym Khusus Wanita di Jakarta dan Sekitarnya

Rekomendasi 13 gym khusus wanita di Jakarta, Bogor, Tangerang, dan Bekasi. Ada Curves Indonesia di 5 lokasi, ditambah 8 studio dan fitness centre lain.
Read More
cara menambah tinggi badan alami5
Categories
7 April 2022

5 Cara Menambah Tinggi Badan yang Alami dan Mudah, Cocok untuk Usia Dewasa

Bisakah saat usia dewasa menambah tinggi badan? Coba cara berikut ini yang akan menambah tinggi badan kamu secara alami dan mudah.
Read More
manfaat kopi di pagi hariB
Categories
1 April 2022

Bikin Harimu Makin Bersemangat, Ini 6 Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari

Sering minum kopi di pagi hari? Ini deretan manfaat minum kopi pagi hari yang akan kamu dapatkan
Read More
N
Categories
5 December 2020

Nggak Bisa Berenang? Ini 5 Gerakan Workout di Kolam Renang yang Wajib Kamu Coba!

Nggak bisa berenang? Nggak usah khawatir! Berbagai gerakan workout di kolam renang berikut ini juga efektif bakar lemak!
Read More