tips sehat

9 Target Olahraga Realistis Ini Membuat Hidup Sehat Lebih Mudah!

Mulai kehilangan semangat berolahraga? Ubah tujuan kamu dengan target olahraga realistis berikut!

2 years ago

9 Cara Mengatasi Susah Tidur di Malam Hari | Buat Tidurmu jadi Nyenyak!

Yuk, simak cara mengatasi susah tidur di bawah ini agar tidurmu lebih nyenyak di malam hari! Atasi agar tidak jadi…

2 years ago

Selain Hamil, Inilah 11 Penyebab Telat Datang Bulan yang Wajib Diwaspadai

Ladies harus tahu apa saja penyebab telat datang bulan selain hamil. Kondisi ini terbilang normal, namun ada banyak penyebabnya!

2 years ago

9 Cara Masak Mie Instan yang Sehat, Jadi Makin Enak dan Aman!

Makan mie instan belum mencukupi gizi dalam tubuh. Lakukan tips ini agar makan mie instan menjadi lebih sehat dan bergizi.

2 years ago

9 Manfaat Kayu Secang untuk Kesehatan | Ada Resep Minuman Juga!

Yuk, ketahui manfaat kayu secang, tanaman herbal yang dapat mengatasi berbagai penyakit dan cocok menjaga kesehatan kamu.

2 years ago

Ciri-ciri Demam Berdarah | Kenali Lebih Peka, Bisa Mirip Flu Biasa!

Apa itu demam berdarah atau DBD? Yuk, kenali pnyebab demam berdarah, gejala, dan 6 ciri-ciri demam berdarah. Ada 3 fase…

3 years ago

9 Manfaat Kedelai untuk Kesehatan yang Dapat Mengatasi Berbagai Penyakit

Yuk, simak beberapa manfaat kedelai untuk kesehatan sekaligus pilihan makanan yang mengandung kedelai di dalamnya!

3 years ago

Manfaat Susu Kedelai, Turunkan Kolesterol hingga Cegah Kanker!

Manfaat susu kedelai cukup beragam, mulai dari turunkan kolesterol hingga cegah kanker. Cek di sini untuk manfaat lainnya!

3 years ago

9 Manfaat Bekam untuk Kesehatan serta Efek Sampingnya

Manfaat bekam mampu menghilangkan rasa nyeri. Adakah manfaat bekam untuk kesehatan lainnya? Simak selengkapnya di sini.

3 years ago