tips sehat

Jangan Didiamkan, Inilah 7 Cara Mudah dan Ampuh Usir Stres

Stres jangan dipelihara! Yuk, usir stres dengan kegiatan positif agar tidak merugikan diri sendiri dan orang lain.

3 years ago

5 Protokol Isolasi Mandiri di Rumah yang Tepat, Kurun Waktu hingga Obat dan Tahapannya

Virus Covid-19 bisa menyerang siapa saja. Buat kamu yang memilih isolasi mandiri di rumah, yuk, cek dulu tahapan hingga obatnya.

3 years ago

3 Tips Naik Kendaraan Umum selama PPKM agar Tetap Sehat dan Fit

Masih harus bepergian di tengah PPKM Darurat? Cek tips naik kendaraan umum selama PPKM di sini agar kamu aman di…

3 years ago

Cegah Penyebaran Virus Corona, Ini Dia Cara Disinfektan Kamar Tidur yang Tepat

Tentu kita ingin tidur dengan optimal tanpa was-was 'diserang' oleh virus Corona. Yuk, ketahui cara tepat disinfektan kamar tidur di…

3 years ago

Yuk, Recharge Energi! Ikuti 6 Cara Ini untuk Memaksimalkan Waktu Weekend

Hanya ingin rebahan saat weekend? Boleh, asal kamu merasa relaks dan bersemangat setelahnya. Cek juga cara memaksimalkan waktu di sini.

3 years ago

6 Cara Menghindari Serangan Jantung, Praktis Dilakukan Mulai dari Sekarang

Yuk, cegah serangan jantung dengan melakukan cara-cara pencegahan berikut ini. Jaga kesehatan untuk hidup lebih lama.

3 years ago

5 Cara Glow Up dalam Seminggu tanpa Ribet

Mau cepat glow up untuk menyambut musim liburan? Intip panduan cara glow up dalam seminggu dari Rukita di sini, deh.

3 years ago

5 Cara Mudah Menghilangkan Ngorok, Tidur jadi Makin Berkualitas!

Bosan dengar teman sekamar ngorok terus? Yuk, cek cara menghilangkan ngorok yang mudah dan efektif di artikel ini.

3 years ago

Sering Sakit-sakitan? Cek 5 Tanda Seseorang Kekurangan Vitamin D di Sini!

Sering lemas atau berat badan kerap meningkat? Bisa jadi kamu kekurangan vitamin D! Cek tandanya di sini.

3 years ago