tips kesehatan

5 Tips Praktis Jaga Kesehatan Mata untuk Pengguna Softlens

Penggunaan lensa kontak atau softlens sudah menjadi tren tersendiri. Nggak hanya bagi perempuan saja, lensa kontak dianggap sebagai gaya hidup…

4 years ago

8 Masalah Kesehatan Perempuan Ini Harus Diketahui Sejak Dini | Jangan Sampai Terlambat!

Ternyata kesehatan perempuan lebih rentan dari lelaki, lho. Yuk, ketahui masalah kesehatan perempuan sejak dini di artikel ini.

4 years ago

8 Cara Mencegah Gangguan Pendengaran | Jangan sampai Menyesal!

Merasa telinga berdengung? Jangan tunggu sampai parah, ini dia tips mencegah gangguan pendengaran.

4 years ago

Apa itu OCD? Ketahui 5 Gejala Umum OCD Sejak Dini | Bisa Jadi Kamu Salah Satunya!

Sering cuci tangan berulang kali hingga tangan lecet? Wah, bisa jadi kamu terkena sindrom OCD. Cek info dan gejala umum…

4 years ago

Lakukan 11 Kebiasaan Sehat Ini di Usia 20-an Demi Masa Tua Sehat dan Bahagia

Hidup sehat dan bugar di masa tua adalah impian semua orang. Untuk mewujudkannya, yuk, mulai dari 11 kebiasaan sehat usia…

4 years ago

Apa yang Terjadi Kalau Kurang Tidur? Simak 5 Dampaknya bagi Tubuh di Sini!

Suka begadang? Jangan dibiasakan, deh. Ada banyak dampak kesehatan yang terjadi kalau kurang tidur. Simak bahasannya disini!

4 years ago

5 Cara Antisipasi Penyakit Musim Hujan dengan Mudah

Musim hujan sudah tiba! Ada baiknya kamu mengetahui cara antisipasi penyakit musim hujan untuk mencegah sakit.

4 years ago

7 Gerakan Stretching saat WFH untuk Kamu yang Duduk di Kursi Melulu

Seharian menempel di kursi saat WFH bakal bikin kamu merasa pegal-pegal. Cobain gerakkan stretching saat WFH supaya badan nggak kaku,…

4 years ago