Stres terhadap pekerjaan dan sering merasa lelah? Kenali dulu tanda-tanda burnout syndrome yang mungkin nggak kamu ketahui. Bahaya jika dibiarkan!
Tes kesehatan mental yang sempat viral di TikTok ini bisa membuatmu tahu tingkat stres yang bisa kamu alami sekarang
Apa itu ginkgo biloba? Apa manfaat ginkgo biloba? Yuk, cari tahu di artikel ini mengenai tumbuhan yang punya antioksidan kuat.
Ada nggak cara membedakan rambut rontok normal dan rambut rontok karena stres? Yuk, dapatkan jawabannya di sini.
Stres jangan dipelihara! Yuk, usir stres dengan kegiatan positif agar tidak merugikan diri sendiri dan orang lain.
Sering lemas atau berat badan kerap meningkat? Bisa jadi kamu kekurangan vitamin D! Cek tandanya di sini.
Merasa stres karena WFH? Cek beberapa langkah relaksasi di rumah untuk atasi masalah kamu. Mulai pernapasan hingga olahraga!
Tahukah kamu kalau mengelus hewan peliharaan dapat meredakan stres dan bikin relaks? Cek 11 hal simpel lainnya di sini!
Jangan panik kalau mengalami rambut rontok berlebihan sejak pandemi! Ayo, diatasi dulu agar tidak merusak penampilan.