Self-love artinya mencintai diri sendiri tanpa syarat dan ketentuan yang berlaku. Begini cara penerapan self-love dalam kehidupan sehari-hari kamu.
Nasihat untuk diri sendiri bisa membuat kita terus semangat dan maju terus menghadapi rintangan yang ada. Yuk, ucapkan pada diri…
Menenangkan pikiran bisa dicapai lewat meditasi. Yuk, coba meditasi yang bisa dilakukan kapan saja, bahkan meditasi sebelum tidur!
Saat pikiran kusut dan hati galau, mungkin saatnya kamu menyepi. Cek rekomendasi tempat self healing di Bogor buat refreshing!
Cek gaya hidup baru yang bisa kamy terapkan untuk mengawali tahun 2022. Yuk, jangan lagi takut membuat perubahan!
Ingin mencari suasana baru untuk self healing? Cek beberapa rekomendasi dari Rukita berikut ini. Dijamin penat terangkat!
Sebuah kalimat ternyata bisa membuat kita semakin termotivasi, lho. Cek quote semangat dari tokoh terkenal, yuk!
Sedang merasa suntuk di tengah rutinitas kamu? Kayaknya kamu butuh menerapkan self-care, nih. Ayo, rawat dirimu untuk recharge.
Apakah kamu merasa hampa? Hal ini kemungkinan karena kamu hidup memenuhi ekspektasi orang lain. Yuk, stop jadi people pleaser!