Apakah kamu sering overthinking? Simak ciri, dampak, dan cara mengurangi overthinking agar nggak berlarut-larut, yuk!
Setiap orang punya kecemasan dengan level berbeda-beda. Yuk, pahami tahapan anxiety disorder dan cirinya di sini sebelum telat!
Diri kita dan orang-orang terdekat mungkin sebenarnya punya masalah kesehatan mental. Yuk, ketahui ciri-cirinya di sini!
Apa arti playing victim? Apakah kamu seseorang yang juga pernah melakukannya? Yuk, ketahui pengertiannya, ciri-ciri, penyebab, dan cara mengatasinya!
Venus retrograde di Gemini (13 Mei-25 Juni) akan memengaruhi percintaan semua zodiak. Kamu bakal membutuhkan self-care!
Di hari Lebaran sudah jadi tradisi untuk saling memaafkan. Namun, apa manfaatnya? Ternyata bisa meningkatkan kesehatan, tuh!
Pandemi membuat hidup kita berjalan lambat. Hikmahnya kita bisa lebih menghargai kehidupan. Yuk, mengenal slow living!
Berlama-lama di rumah bisa bikin stres? Solusinya cukup mengubah rumah dan kamar agar nyaman dan menurunkan stres.
Merasa penat dengan media sosial belakangan ini? Coba puasa media sosial, yuk! Kenali manfaat puasa medsos selama bulan Ramadan.