kesehatan

Bosan Olahraga Sendirian? Saatnya Mencoba 7 Olahraga yang Bisa Dilakukan dengan Pasangan

Nggak merasa termotivasi untuk berolahraga? Coba ajak pasangan berolahraga yang bikin sehat dan hubungan makin lengket!

5 years ago

10 Cara Mengatasi Kurang Tidur supaya Tetap Produktif di Kantor

Daripada minum kopi setiap jam, coba ikuti tips mengatasi kurang tidur agar tetap aktif di kantor tanpa merasa ngantuk.

5 years ago

Takut Panas-panasan? Rugi! Cek 10 Manfaat Sinar Matahari untuk Kesehatan

Manfaat dari sinar matahari itu banyak banget, lho, untuk kesehatan. Kamu jadi nggak gampang stres dan tulang kuat!

5 years ago

Minus Nambah saat WFH? Ketahui 6 Kerusakan Mata akibat Kelamaan Melihat Layar Laptop

Setelah berbulan-bulan WFH, ternyata memengaruhi kondisi mata. Hal ini disebut ketegangan mata yang harus segera ditangani!

5 years ago

5 Pengganti Gula yang Tak Kalah Manis dan Lebih Sehat

Asupan gula penting untuk tubuh, tapi kalau berlebihan justru menyebabkan penyakit. Cek alternatif pengganti gula di sini!

5 years ago

Kenapa Anak Indonesia Rentan terhadap Covid-19 Dibanding Negara Lain? Ini 8 Alasannya!

Angka kematian anak akibat Covid-19 di Indonesia mencapai 2,5%. Angka ini sangat tinggi dibanding persentase dunia. Kenapa, ya?

5 years ago

Kaki Sering Gatal? Ini 8 Cara Mudah Mencegah Kutu Air pada Kaki saat Musim Hujan

Kaki sering terasa gatal saat musim hujan? Wah, jangan-jangan kamu terkena kutu air. Yuk, cek cara mencegah kutu air pada…

5 years ago

Mengenal Orthorexia Nervosa: Ketika Obsesi Makan Sehat jadi Berbahaya

Segala sesuatu yang berlebihan memang tidak baik, termasuk terobsesi makan sehat. Yuk, kenali eating disorder orthorexia ini!

5 years ago

8 Tips Aman dari Covid-19 di Tempat Umum

Berencana untuk pergi ke luar rumah di era new normal ini? Coba ikuti tips aman menghindari Covid-19 di sini!

5 years ago