Sellwell / Getty Images
Apa kata ramalan zodiak kesehatan 12-18 September 2022 soal kesehatanmu?
Bagi kamu, mungkin ramalan zodiak kesehatan akan jadi ramalan zodiak terpenting di antara yang lain. Kondisi kesehatan akan jadi tolak ukur keberhasilan segala rencana yang sudah kamu susun di minggu ini.
Kalau kondisi fisik dan mental sehat, tentunya segala kegiatan dan pekerjaan yang sudah terencana di minggu ini dapat dijalankan dengan baik.
BACA JUGA:
Hayo, buat kamu yang akhir-akhir ini sering merasa cepat lelah dan nyeri-nyeri, kamu wajib menyimak ramalan zodiak kesehatan terbaru minggu ini tanggal 12-18 September 2022 mendatang. Jadikan ramalan ini sebagai bahan introspeski, ya!
Sepertinya, Virgo di minggu ini jangan terlalu banyak keluar rumah, deh. Cuaca yang kurang mendukung dan sering hujan akan membuatmu lebih sensitif dan gampang tertular penyakit.
Jika harus berkegiatan di luar, sebaiknya kamu menggunakan pakaian yang hangat dan nyaman agar kamu nggak mudah sakit atau masuk angin. Minggu ini, hindari party dulu, ya. Kamu bisa jatuh sakit kalau terlalu lelah.
Siapa, nih, yang sering lupa minum vitamin setiap harinya? Para Libra akan berhadapan dengan banyak kegiatan di minggu ini, asupan vitamin terutama vitamin C nggak boleh terlewatkan, nih.
Untuk meningkatkan daya tubuh agar terlindung dari penyakit, kamu harus memperhatikan asupan makanan dan minuman terutama dalam satu minggu ini. Kalau kamu bandel dan terlalu capek, badan kamu bisa nyeri-nyeri dan mudah jatuh sakit, nih.
Kegiatan yang padat membuat para Scorpio sering mengurangi waktu tidur. Kamu sering pulang larut malam lalu lanjut beraktivitas di pagi hari sehingga waktu istirahatmu nggak cukup. Jika diteruskan seperti ini, bisa berbahaya, lho.
Yuk, coba lebih disiplin dengan waktu tidurmu. Buat rutinitas yang teratur dari pagi hingga malam hari sehingga kamu bisa istirahat dengan maksimal. Jangan bergadang terus dan rajinlah berolahraga!
Sagitarius akan merasa sehat dan kuat di minggu ini. Namun, di tengah aktivitas yang padat, perhatikan juga asupan makananmu, ya. Kurangi kopi dan gula, makan sesuatu yang tinggi magnesium.
Jika terlalu banyak minum kopi, nanti maag atau gerd kamu bisa kambuh. Perbanyak asupan buah dan sayur dan jangan lupa berolahraga, ya!
Capricorn sepertinya akan rentan dengan peningkatan tekanan darah di minggu ini. Kamu akan sering merasa pusing dan juga lelah. Mungkin ini penyebab dari padatnya kegiatanmu akhir-akhir ini. Banyak juga masalah yang bikin kamu stres dan sering pusing.
Yuk, coba luangkan waktu untuk beristirahat dan tidur yang cukup. Kamu juga nggak boleh overthinking, nih. Selain kesehatan fisik, kesehatan mental juga nggak kalah penting, lho.
Beberapa rencana di minggu ini akan batal terlaksana karena kondisi tubuhmu yang kurang fit. Coba, yuk, lakukan beberapa olahraga yang bikin kamu rileks seperti yoga. Kamu butuh waktu untuk pemulihan energi, nih.
Selain itu, untuk masalah kamu yang sering susah tidur, sepertinya ini saatnya untuk mengonsumsi teh chamomile atau mint yang bisa bikin kamu lebih rileks dan tidur lebih nyenyak.
Bersyukurlah karena para Pisces diprediksi akan sehat dan berenergi di minggu ini. Kamu bisa makan daging kesukaanmu untuk menambah sumber protein.
Meskipun tubuh kamu diprediksi akan fit, kamu harus pandai mengelola stres, ya. Jangan sampai overthinking membuat kondisi kesehatan fisikmu terganggu. Bersenang-senanglah dan lakukan kegiatan yang bikin badan relaks. Nggak ada salahnya, lho, mendapat perawatan pijat.
Para Aries harus waspada terhadap pilek dan batuk yang mudah menyerang di minggu ini, nih. Perhatikan asupan vitamin C, jangan sampai kekurangan. Kamu juga harus banyak minum air putih agar lebih sehat.
Kalau kamu adalah seseorang yang senang berpesta, kurang-kurangi asupan minum manis dan alkohol, ya. Nggak baik untuk kesehatan tubuh, tuh!
Di wilayah tempat kamu tinggal mungkin akan jadi lebih dingin dibandingkan sebelumnya. Kamu harus memastikan kalau tubuh nggak kedinginan. Perbanyak minum air putih dan juga minuman yang bisa menghangatkan tubuh dan bermanfaat seperti jahe.
Kurangi aktivitas yang kurang penting agar tubuh tetap fit dan sehat. Eits, coba cek stok vitamin C dan D kamu, deh, masih aman nggak, tuh?
Terlalu lama memandangi monitor dan layar gadget membuat matamu sering sakit dan juga berair. Jika terus dibiarkan, akan berakibat buruk terhadap kesehatan mata, lho.
Walaupun kamu adalah seseorang yang workaholic, kamu tetap harus tahu batasan kapan harus beristirahat dan kapan harus bekerja. Jika sudah terlalu lama memandang layar komputer, kamu bisa beristirahat sejenak dan memandang hal lain yang memanjakan mata.
Di minggu ini para Cancer akan lebih berenergi dari biasanya. Meskipun begitu, kegiatan Cancer di minggu ini juga cenderung lebih santai dan tidak padat sehingga kamu bisa punya lebih banyak waktu untuk istirahat.
Coba, deh, lakukan kegiatan yang bikin tubuh semakin relaks seperti meditasi dan juga olahraga yoga. Nikmati pagi hari dengan membaca buku dan minum secangkir teh hangat, pasti mood kamu akan lebih baik!
Para Leo sepertinya harus mengurangi jajan makanan di luar sembarangan, deh. Berhubung tak menjaga asupan makanan, kamu bisa dengan mudah keracunan, lho.
Di minggu ini akan ada yang nggak beres dengan perut kamu, nih. Jadi sebaiknya, kamu menjaga makanan dan memasak makanan sendiri biar lebih bersih dan sehat. Jangan lupa asupan sayur dan buahnya, ya!
Dari ramalan zodiak minggu ini tanggal 12-18 September 2022 di atas, semoga bisa jadi bahan introspeksi diri agar kamu lebih memperhatikan kondisi kesehatanmu, ya!
Kamu sedang cari unit kost di pusat kota yang dekat mall, kantor, dan juga kampus? Ada berbagai pilihan kost coliving fully furnished dari Rukita yang fasilitasnya lengkap banget! Harganya terjangkau, lokasinya strategis banget, lho. Penasaran? Klik tombol di bawah!
Jangan lupa unduh aplikasi Rukita via Google Play Store atau App Store, bisa juga langsung hubungi Nikita (customer service Rukita) di +62 811-1546-477, atau kunjungi www.Rukita.co.
Follow juga akun Instagram Rukita di @Rukita_Indo dan Twitter di @Rukita_Id untuk berbagai info terkini serta promo menarik!
In this post, we'll explore various HTML elements and how you can style them effectively…
Introduction to Styling in WordPress In this post, we'll explore various HTML elements and how…
Mengenal weton Rabu Pahing untuk laki-laki dan wanita, dari watak, rezeki, garis hidup dan jodoh…
Apa saja manfaat minyak zaitun untuk rambut rontok dan bagaimana cara penggunaannya? Yuk, simak penjelasannya…
Macam-macam kurma terbaik dan berbagai manfaatnya untuk kesehatan. Ada apa saja? Yuk, cek di sini.