R

Rindu kepada Sahabat Zaman Sekolah? Ini 7 Cara Menyambung Kembali Persahabatan yang Memudar

Persahabatan memang nggak selamanya awet. Kadang, tuh, kita bisa bersahabat dari kecil sampai SMA. Namun, sesudah kuliah beda jurusan, bisa saja berubah karena kalian tidak meluangkan banyak waktu bersama. Meski begitu mungkin banget, lho, menyambung kembali persahabatan yang memudar.

Banyak psikolog dan jurnal yang mengatakan bahwa memudarnya persahabatan itu lumrah karena perubahan situasi dalam hidup. Tentu hal ini lebih mudah untuk dikembalikan daripada persahabatan yang memudar karena masalah dan pertengkaran.

Kalau rindu sahabat lamamu, kamu bisa mencoba menyambung kembali persahabatan yang memudar ini. Apalagi persahabatan memang memberikan manfaat baik bagi kesehatan. Sahabat, tuh, bisa jadi pendukung emosional terutama kalau kamu sudah lama mengenal mereka.

7 Cara untuk Menyambung Kembali Persahabatan setelah Lama Menghilang

Kamu bisa memulai dengan mengirim chat, e-mail, atau telepon. Mungkin saja kamu bingung caranya bagaimana karena sudah bertahun-tahun nggak ngobrol, kan? Yuk, baca artikel ini untuk mempertimbangkan apakah persahabatan ini pantas untuk dikembalikan dan bagaimana caranya!

1. Refleksi diri

4 Ways To Make Him Think About You When You're Not Around
Source: lovelearnings.com

Pertama, nih, sebelum mengembalikan persahabatan yang memudar, tanyakan dulu kepada diri sendiri: apakah pertemanan ini pantas untuk dikembalikan? Kalau alasan pudarnya persahabatan karena pengkhianatan, sih, tinggalkan saja. Namun, kalau karena kesibukan masing-masing mungkin bisa dipertimbangkan.

Berakhirnya persahabatan itu normal, kok, seiring berjalannya waktu. Tentu kita semua disibukkan oleh kehidupan masing-masing sehingga dengan dinamika baru, nih, mungkin jadi nggak saling cocok lagi.

Banyak pskiater mengatakan bahwa pudarnya persahabatan biasanya karena ada perubahan besar dalam hidup. Misalnya dulu kalian bersahabat sejak SD dan begitu sekarang berusia 28, tuh, pasti statusnya ada yang menikah maupun belum.

Caramu tetap menjaga komunikasi adalah tolok ukur dari reuni persahabatan, tuh. Pikirkan alasan pudarnya persahabatan dan bagaimana situasinya kalau kalian balik berteman kembali. Kalau hanya jadi masalah mungkin lebih baik berhenti saja.

2. Jangan banyak berharap!

The Highs and Lows of Expectation in the Real World | News & Events |  University of Miami
Source: miami.edu

Ada banyak perubahan dalam hidup, baik pindah lokasi tempat tinggal, status, pekerjaan, dan sebagainya. Hal ini bisa mengubah hubunganmu dengan sahabat. Jangan lagi berpikir sahabatmu yang sudah melewati banyak hal berbeda ini sebagai orang sama seperti pertama kali kamu kenal dulu, ya.

Kalian mungkin sudah menjadi orang yang benar-benar beda. Jadi, lebih baik bersikap seperti bertemu orang asing. Jaga bicara dan sikap di kali pertama kalian janjian ketemu lagi. Hindari pula topik sensitif!

Kalau bisa, sih, simpan topik tentang hubungan, masalah keluarga, dan masalah keuangan di parking lot. Kadang ini bisa membebani usaha pengembalian persahabatan karena kamu nggak tahu apa saja yang sudah terjadi.

3. Terbuka saja

Gossip Girl Style Psychology - The Psychology of Fashion
Source: psykhefashion.com

Kalau kalian sudah lama nggak kontak dan kamu kangen, sih, silakan terbuka tentang hal ini. Beranilah karena biar bagaimanapun mereka dulu adalah sahabatmu. Tunjukkan sisi terbaik dan terjujurmu saat kontak mereka kembali.

Seandainya sekarang kalian memiliki pengalaman yang sama dalam hidup, nih, ajak bicara untuk bertukar cerita atau minta nasihat. Pembicaraan dengan subjek jelas, tuh, bisa menghubungkan kembali persahabatan yang memudar.

Hal ini bikin kalian secara alami kembali dekat tanpa maksain. Kalian juga bisa menghindari topik kenapa persahabatan kemarin retak. Dengan begini kalian bisa memperbaharui pertemanan secara tepat!

4. Uji coba dulu

friends-prank-calling-business-624x407 - RVCJ Media
Source: rvcj.com

Jangan langsung mencoba memperbaiki persahabatan pada saat pertama kali kalian bertemu lagi, ya! Apalagi kalau sudah lama nggak ngobrol bertahun-tahun. Lebih baik bertindak secara perlahan dan netral saja seperti mengontak lagi untuk mengucapkan selamat atau minta nasihat yang pasti bikin mereka merasa dihargai.

Ngobrol santai, tuh, bisa membantu membuka jalan kepada hubungan pribadi yang selanjutnya bisa bikin kalian mulai nyaman mengobrol soal masalah lebih personal. Kalau kalian sudah lama banget nggak ketemu, ya, coba undang dia ke acara makan malam kecil, baru ajak hangout lagi berdua, kalau masih cocok.

5. Pelan-pelan, ya!

Love, Fear, and Friendship - The Good Men Project
Source: thegoodmanprojects.com

Memang rasanya ingin langsung masuk ranah pribadi dan dalam ketika kontak pertama bersambut, tetapi sekali lagi SABAR! Lebih baik, nih, ambil waktu agak banyak untuk masuk ke dalam kehidupan masing-masing lagi.

Perhatikan sambil lalu, ya, apakah hubungan kalian sudah kokoh banget kembali atau tidak? Kalau iya, perkenalkan sahabatmu ini ke orang-orang terdekat di kehidupan baru. Pastikan untuk benar-benar bersahabat lagi sebelum membiarkan mereka masuk dalam kehidupan teman dan koneksimu.

Kalau terburu-buru membawa temanmu ke kehidupan barumu, kamu bisa kecewa. Kalau saja ternyata kalian ujungnya nggak cocok dan harus menjauh lagi? Mungkin saja menjauh dengan kondisi negatif ini bisa menyerempet ke orang-orang yang kamu kenalkan tadi.

6. Siap dengan hasil apa pun

Adam Sandler and Rob Schneider to co-star for the first time in five ... /  The Dissolve
Source: thedissolve.com

Nggak semua persahabatan yang memudar bisa kembali lagi, lho. Seandainya kembali pun mungkin nggak akan sedekat dulu. Memang ada persahabatan yang makin erat, namun hal ini langka dan berarti sukses banget.

Untuk hal kembali membaik, tuh, butuh usaha dua orang (ya, layaknya pacaran!). Menjaganya juga harus dua orang, namun perlu satu sisi saja yang memutuskan suatu hubungan retak. Makanya, kalau mau mengembalikan persahabatan kalian berdua harus memiliki tujuan yang sama, yaitu sama-sama mau memperbaiki dan menjaga persahabatan.

Bisa juga temanmu nggak mau berhubungan lagi dengan berbagai alasan. Ada alasan personal seperti rasa sakit hati, alasan praktikal seperti lokasi, atau mereka memang bukan tipe yang bisa menjaga hubungan. Apa pun hasilnya, ya, terima saja. Jangan memaksakan dan move on, deh, karena masih ada sahabat yang lain!

Source: Rukita Pinnus Cipete

Sstt, kalau kamu senang bertemu orang baru dan ngumpul berarti cocok tinggal di Rukita! Ya, di unit coliving Rukita semua penghuninya bisa akrab karena selalu ada acara seru untuk menyatukan para Rukees. Siapa tahu kamu dapat sahabat baru, kan?

Atau ketik langsung link berikut di browser: bit.ly/rukita-bersahabat

7. Coba hobi lama atau buat tradisi baru

Bonnie & Clyde' miniseries finale draws 7.4 million viewers - Los Angeles  Times
Source: latimes.com

Kalau nampaknya kalian sama-sama memiliki kehendak untuk memperbaiki hubungan, ayo, coba melakukan beberapa aktivitas bersama. Coba lakukan hal-hal yang dulu kalian sukai berdua dan nikmati nostalgia ini, deh. Siapa tahu bisa mengembalikan perasaan persahabatan kalian juga, kan?

Selain itu, bila kalian berdua sudah nggak tertarik untuk melakukan kegiatan lawas, coba buat tradisi dan ritual persahabatan baru yang disukai oleh diri kalian berdua versi sekarang.

Coba belanja bareng, pergi ke restoran dan bar tiap Jumat malam, atau hang out dengan keluarganya setiap dua minggu sekali. Kamu juga bisa mengajaknya menonton serial tertentu untuk meluangkan waktu bersama.

Kalian pun harus menjadwalkan pertemuan dengan reguler yang juga diselaraskan dengan kebutuhan dan kondisi sekarang.


Memungkinkan banget, kan, untuk kembali dengan sahabat lamamu? Yuk, coba cek sahabat-sahabat tersayang yang sudah lama nggak kamu kontak. Siapa tahu kalian bisa segera bareng lagi, kan?

Bagaimana trikmu untuk kontak balik sama sahabat? Kalau mau kasih hadiah buat sahabat, ikuti tipsnya di sini, ya!

Chikitta Carnelian

Lifestyle content writer by day, and researcher by night. Care about mental health, the environment, and healthy lifestyle. Love pastries too much and enjoy trying different brunch places and nice bars. In the journey to consume less meat.

Leave a Reply