Berada #dirumahaja adalah cara terbaik untuk memutus penyebaran virus Corona. Hanya saja, nih, berdiam diri terlalu lama di dalam rumah dapat menciptakan masalah baru untuk kulit kamu.
Memang, sih, kesannya kulit kamu akan menjadi lebih sehat karena aman dari polusi dan sinar matahari berlebih. Namun, berlama-lama di dalam ruangan juga dapat membuat kulit kamu mengalami penuaan dini. Selain itu kamu juga bisa mengalami masalah lain seperti kulit kering, terlalu berminyak, atau muncul jerawat.
4 Tips untuk Menjaga Kulit Selama Karantina
Bagaimana caranya agar kulit kita tetap terawat meskipun sedang dalam masa karantina mandiri? Yuk, cek tips dari Rukita di bawah ini.
1. Rajin menggunakan moisturizer
Tangan kamu pasti menjadi kering karena kamu akan mencuci tangan lebih sering daripada biasanya, tapi kekeringan pada permukaan kulit juga bisa menjadi lebih parah daripada biasanya.
Karena tidak kunjung keluar rumah, nih, apakah kamu lupa untuk melakukan rutinitas skincare di pagi hari? Hati-hati, lho, terutama kalau kulit kamu terpapar pendingin ruangan alias AC terus-terusan!
Gunakan pelembap saat tangan kamu masih basah setelah mencuci muka agar kelembapan kulit kamu dapat terkunci di bawah lapisan pelembap.
2. Tetap menggunakan sunblock
Meskipun kamu tidak akan ke luar rumah, ya, sinar matahari dapat tetap masuk ke dalam ruangan melalui jendela. Jadi, kamu tetap akan terancam kanker kulit atau penuaan dini akibat pembiasan sinar UV ke dalam rumah.
Kalau hendak berjemur di pagi hari, nih, pastikan kulit kamu terlindungi dengan baik. Caranya? Oleskan sunblock agar tidak terbakar, apalagi sampai mengelupas.
3. Penggunaan alat elekronik dapat merusak kulit
Ini juga menjadi salah satu alasan mengapa kamu harus tetap menggunakan sunblock di dalam ruangan.
Sinar yang dipancarkan dari layar elektronik High Energy Visible (HEV), tuh, dapat memberikan dampak buruk pada kulit, di antaranya adalah menciptakan penuaan dini dan bintik hitam di wajah.
Pastikan kamu memiliki waktu beristirahat di tengah-tengah kesibukan kamu, ya.
4. Jangan menyentuh wajah berlebihan
Memang, sih, tangan kamu pasti bersih setelah kamu cuci berulang kali, tetapi sebaiknya kamu tidak menyentuh wajahmu secara berlebihan.
Di situasi sulit dan mungkin menjenuhkan ini dapat membuat kamu stres yang akhirnya memicu timbulnya jerawat. Sstt, menyentuh wajah kamu secara berlebihan dapat menyebabkan jerawat semakin banyak muncul, lho.
Jangan lupa tidur cukup dan banyak minum air putih agar kulit bisa beregenerasi dengan optimal, ya!
Jadi, itulah beberapa cara untuk menjaga kulit kamu tetap sehat selama dalam masa karantina mandiri. Ingat, meskipun tidak keluar rumah kamu jangan malas untuk merawat kulit, dong.
Apakah kamu memiliki tips khusus merawat kulit yang tidak diketahui banyak orang? Coba beri tahu kami di kolom komentar di bawah ini, yuk!
