Penasaran apa saja manfaat dari rebusan daun sirsak untuk kesehatan? Yuk, cek di sini!
Masyarakat Indonesia bisa dikatakan telah lama mempercayai air rebusan daun sirsak sebagai obat herbal untuk mengobati sejumlah penyakit. Salah satu manfaat yang bisa didapatkan dari rebusan daun sirsak yang paling dikenal adalah mampu membunuh sel kanker.
Tanaman dengan nama ilmiah Annona muricata L. ini adalah jenis tanaman berbunga yang dimanfaatkan buahnya. Namun, juga muncul sejumlah penelitian yang melihat bahwa daun sirsak dapat dijadikan sebagai obat.
Daun sirsak mengandung hampir nol kalori dan memiliki sejumlah vitamin dan mineral seperti buahnya. Memiliki kalori yang sedikit namun tinggi nutrisi, menjadikan daun sirsak sering dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai penyakit.
Selain itu, antioksidan penting lainnya yang ditemukan dalam daun sirsak antara lain fitosterol, tanin, hingga flavonoid. Antioksidan berperan penting bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Untuk mendapatkan kandungan tersebut, banyak orang yang mengonsumsi daun sirsak dengan cara direbus daunnya atau diseduh layaknya teh. Lantas, apa saja manfaat yang bisa didapatkan dari rebusan daun sirsak bagi kesehatan tubuh?
Baca juga: Apa Itu Ikan Toman? Cek Manfaatnya untuk Kesehatan Plus Resepnya di Sini!
6 Manfaat Rebusan Daun Sirsak untuk Kesehatan
Berikut beberapa manfaat rebusan daun sirsak bagi kesehatan yang dapat kamu peroleh. Cek selengkapnya di bawah ini!
1. Meringankan gejala asam urat
Asam urat merupakan suatu penyakit radang sendi yang dapat mengganggu segala aktivitas. Pengobatan asam urat dengan air rebusan daun sirsak nyatanya sudah sering dilakukan sejak dulu, lho.
Kandungan flavonoid yang ada pada rebusan air daun sirsak bekerja sebagai antioksidan yang mampu menurunkan kadar asam urat dalam darah serta meredakan peradangan sendi.
Selain itu, beberapa orang juga sering menggunakan air rebusan daun sirsak tersebut untuk mengompres area yang sakit. Hal tersebut berguna untuk mengurangi rasa tidak nyaman dan bengkak ketika sedang kambuh.
2. Manfaat rebusan daun sirsak: Menormalkan gula darah
Manfaat dari rebusan daun sirsak lainnya adalah dapat membantu menormalkan kadar gula darah sehingga mampu membantu proses pengobatan penyakit diabetes. Diabetes adalah penyakit yang memang diakibatkan oleh lonjakan kadar gula darah.
Dampak jangka panjang diabetes meliputi kerusakan arteri dan pembuluh darah besar dalam jantung, gagal jantung, hingga kerusakan saraf. Kandungan kalori yang tidak ada dalam daun sirsak dipercaya dapat bermanfaat untuk menstabilkan gula darah dan mempertahankan kadar glukosa dalam kisaran yang normal.
Selain itu, daun sirsak juga mampu menyembuhkan luka yang sulit sembuh bagi penderita diabetes sekaligus mencegah infeksi. Wah, bermanfaat banget, kan?
3. Mengatasi insomnia
Manfaat lainnya adalah dapat memberikan efek menenangkan dan dapat rasa kantuk. Efek tubuh yang rileks dan tenang inilah yang mampu mengatasi masalah tidur seperti insomnia.
Kamu dapat mengonsumsi secangkir rebusan daun sirsak setiap malam agar dapat tidur lebih cepat dan nyenyak. Yuk, cobain!
Baca juga: 7 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, Ada Efek Sampingnya?
4. Manfaat rebusan daun sirsak: Meredakan wasir
Wasir merupakan gangguan pelebaran pembuluh darah di area sekitar anus. Biasanya wasir ditandai oleh benjolan dan rasa nyeri ketika buang air besar.
Jika wasir dibiarkan, gejalanya dapat bertambah parah. Meskipun saat ini sudah banyak obat yang dapat mengatasi wasir, namun masih banyak orang percaya terhadap manfaat rebusan daun sirsak ini untuk mengobati wasir ataupun ambeien.
Daun sirsak memiliki zat yang dapat menghentikan perdarahan rektum dan membuat otot di sekitar dubur menjadi lebih rileks. Untuk mengurangi gejala wasir tersebut, maka kamu pun dapat meminum air rebusan daun sirsak yang dibarengi dengan perbanyak makan makanan berserat, seperti buah dan sayur.
5. Menurunkan kadar kolesterol
Daun sirsak juga sudah dipercaya secara turun-temurun sebagai obat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah, lho. Efektivitas daun sirsak untuk menurunkan kadar kolesterol tersebut dapat dibuktikan dalam penelitian yang telah banyak dipublikasikan di internet. Disebutkan juga bahwa ekstrak etanol yang terkandung dalam daun sirsak dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida.
6. Manfaat rebusan daun sirsak:Menghambat pertumbuhan sel kanker
Berdasarkan penelitian, daun sirsak mengandung senyawa acetogenins annonaceous yang memberikan efek sitotoksik terhadap sel kanker payudara. Para peneliti pun menemukan bahwa efek sitotoksik pada daun sirsak mampu untuk melawan dan membunuh sel-sel kanker payudara dalam penelitian tabung reaksi.
Selain itu, studi laboratorium lain juga menunjukkan bahwa ekstrak daun sirsak juga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker lainnya. Mulai dari kanker paru-paru, kanker usus besar, kanker payudara, kanker hati, kanker pankreas, hingga kanker darah.
Artikel menarik lainnya:
- Jadi Unggulan di M4 World Championship, Ini Profil RRQ Hoshi dan Biodata Para Pemainnya
- 11 Penyanyi Rilis Album Baru di 2023 | Lana Del Rey, Jonas Brothers, sampai Metallica
- Golden Globe Awards 2023: Ini Daftar Nominasi, Pemenang, dan Momen Menariknya!
Nah, itulah beberapa manfaat dari rebusan daun sirsak yang sangat baik untuk kesehatan. Apakah kamu sudah pernah mencobanya? Atau punya informasi lainnya? Yuk, bagikan di kolom komentar, ya!
Sedang mencari kost yang nyaman dan estetik? Tinggal buka aplikasi atau kunjungi website Rukita! Tersebar di berbagai kota di Indonesia, tinggal di Rukita dijamin lebih nyaman dan bebas ribet, salah satunya kost ekslusif di Senayan, Rukita Fifteen Senayan ini.
Jangan lupa unduh aplikasi Rukita via Google Play Store atau App Store, bisa juga langsung hubungi Nikita (customer service Rukita) di +62 811-1546-477, atau kunjungi www.Rukita.co.
Follow juga akun Instagram Rukita di @rukita_indo, Twitter di @rukita_id, dan TikTok di @rukita_id untuk berbagai info terkini serta promo menarik!
